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noviembre 12, 2025

Reunión de “FACYL-TDAH”en Burgos

La Federación de Castilla y León "FACYL-TDAH" tuvo lugar en Burgos

El pasado sábado dia 8 de Noviembre la asociación Abudah recibió en su sede de Burgos (ubicada en el Centro Socio-Sanitario Graciliano Urbaneja)  al equipo directivo de la Federación de TDAH de Castilla y Léón: “FACYL- TDAH”.

Dicho equipo directivo está compuesto, a su vez, por miembros de los equipos directivos de todas las Asociaciones actuales de TDAH de Castilla y León que componen FACYL-TDAH.

Las reuniones de FACYL-TDAH son rotatorias habiendo sido en esta ocasión la Asociación ABUDAH la que acogió este importante evento por los temas a tratar a nivel Autonómico.

El Excmo Ayuntamiento de Burgos colaboró en este evento cediendo el espacio necesario para dicha reunión así como ofreciendo detalles para los  representantes de  las Asociaciones de Castilla y León. Por ello, desde estas líneas agradecemos sin duda alguna su valiosa disposición y ayuda sin la cual, así como de otras personas y entidades colaboradoras,  sería francamente difícil para ABUDAH  su continuación.

En dicha reunión se trataron temas de suma importancia para la continuidad de la lucha a favor de las personas afectadas con TDAH y sus familias en nuestra Comunidad destacando entre otras cosas:

  • El abandono y la discriminación de las Consejerías de Sanidad, Educación y Familia y Servicios Sociales dada la falta de respuestas antes las peticiones de FACYL.
  • Establecimiento acordado de una ruta de acción en diferentes líneas y asuntos propios de la  Fedeación
  • Posibles actuaciones conjuntas de FACYL-TDAH en diferentes provincias.
  • Resolución de dudas y puesta en común.

Tras la reunión que llevó toda la mañana se tuvo una comida de fraternidad para volver por la tarde al trabajo y finalizar algunas “cosillas” pendientes.

Fue una jornada agradable y productiva.

Ser parte de FACYL-TDAH hace que todas y cad una d elas asociaciones que la componen cobren más fuerza y representatividad tanto a nivel/municipalprovincial como a nivel Autonómico.

By Admin2022
puño 3
Medios de ComunicaciónTDAHTestimonios
julio 29, 2025

SOMOS UNOS LUCHADORES

SOMOS UNOS LUCHADORES

El pasado lunes 14 de julio de 2025 se publicó en “Burgos Conecta” un interesante artículo sobre nuestra asociación que os invitamos a conocer.

El título es: “La asociación que combate el TDAH en Burgos: Somos unos luchadores”

Resulta importante que la sociedad conozca no sólo el trabajo que la Asociación ABUDAH lleva prestando durante más de 20 años a muchas familias sino lo que es el TDAH, la neurodivergencia y cómo influye en las personas y en la familia.

 
By Admin2022
bien y mal azul
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mayo 27, 2025

NO LO HAGO BIEN

NO LO HAGO

Mi hijo de 7 años tiene TDAH. Soy una mala madre. Hay algo que no estoy haciendo bien. Y soy yo quien lo piensa. Ya sé que mi hijo es maravilloso, y es justamente eso  lo que me hace pensar en todo aquel que me juzga por lo que hago y por lo que dejo de hacer, cuando no tienen noción alguna de lo que es y significa el TDAH y, más aún, sin conocer a mi hijo.

A nivel educacional, cuando es evidente que algo no va bien, soy una exagerada. Cada niño madura a su ritmo. No quiero oír más la palabra inmaduro… NO LO HAGO BIEN.

BIEN

  • Cuando no quiero salirme de unas rutinas y normas muy marcadas (porque es realmente lo que nos funciona), soy muy estricta, hoy en día no hay que ser así… NO LO HAGO BIEN.
  • Cuando doy afecto a mi hijo dado que es emocionalmente inestable e inseguro (porque es realmente lo que nos funciona), estoy enmadrando a mi hijo y… NO LO HAGO BIEN.
  • Cuando ayudo a mi hijo a resolver conflictos sociales puesto que la mayoría de los niños acaban hartos de él, lo estoy sobreprotegiendo y tiene que aprender solo porque todos hemos crecido así… NO LO HAGO BIEN.
  • Cuando pierdo la paciencia con mi hijo, con mi marido, con mi otra hija, conmigo misma y chillo porque psicológicamente estoy desbordada, soy una histérica…. NO LO HAGO BIEN.

Todas y todos son padres y madres antes que nosotros y por ello se creen con el derecho a opinar en lo mal que educamos y criamos a nuestro hijo, pero realmente son muy pocos los que, de verdad, nos ofrecen su ayuda.

Es un niño sano, lo sé. Es un niño normal, lo sé. Pero con un TRASTORNO (no una enfermedad) que sobrepasa y nos sobrepasa y sentimos que necesitamos ayuda.

 

Dicho lo dicho necesito reafirmarme en que SÉ QUE LO ESTOY HACIENDO BIEN. Adoro mi familia; a mi marido que juntos y unidos sé que podemos; a mis hijos que sé que podemos con el día a día y, sobre todo, sé que hemos encontrado ayuda y gente que nos ayuda. Es difícil y diferente, pero estoy y me siento orgullosa.

No me escondo, ni me avergüenzo, tan sólo ¡LUCHO POR MI HIJO Y POR SU FUTURO!

L. P. B.

By Admin2022
botas de montaña
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mayo 27, 2025

BOTAS DE MONTAÑA

BOTAS DE MONTAÑA: Testimonio

Todos tenemos que subir una montaña: la montaña de la vida. Aquellas personas que habitualmente disfrutan de esta experiencia saben de la importancia de las prendas, sobre todo la de llevar un calzado adecuado.

En general la gente calza sus botas de montaña o al menos unas deportivas. Resulta que mi hijo tiene TDAH y la sensación que tengo es que a él le ha tocado afrontar el ascenso con unas sandalias o las típicas chanclas de playa.

 

Sabemos que su andar será más lento a veces y más costoso seguro. Así aparecen las famosas rozaduras y algunas heriditas de diversa índole: personales, escolares, conductuales, familiares… No en todos los casos igual ni mucho menos y tampoco de la misma manera según edades y ciclo vital. Sabemos también que se precisarán cremas, betadine y tiritas en formas muy variadas (apoyos). Cada uno es un mundo.

La familia está llamada a ser el “botiquín de primeros auxilios” que siempre está ahí aunque llueva o haga sol. Acompañar el caminar de nuestro familiar, en ocasiones animando a seguir desde lejos, otros momentos cuando la ascensión se pone difícil dando la mano, otras haciendo una paradita en el camino y tomando un respiro.

No tenemos un mapa preciso de la ruta, lo iremos descubriendo, pero sabemos con claridad que no se trata de llegar a la cima los primeros sino lo más lejos a lo que Manuel, mi hijo alpinista, está llamado.

Blanca y Javier.

By Admin2022
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Blog de ActualidadDe interés
mayo 27, 2025

Reunión de FACYL

Reunión de FACYL

 El pasado sábado, día 24 de mayo  tuvo lugar la reunión de la Junta Directiva de FACYL (Federación de Asociaciones de Castilla y León de TDAH) en Valladolid.
La asociación ABUDAH, como integrante de dicha Federación estuvo presente con la asistencia e implicación de Marta Cossío llevando la voz de Burgos a la mesa.
Se trataron temas de actualidad y de suma importancia para la realidad del TDAH en la nuestra sociedad, sobre todo, en Castilla y León . 

A destacar ,entre otras cosas y en este aspecto, la falta de implicación de las Consejerías de Educación, Sanidad y Familia con las que se llevan manteniendo reuniones desde la creación de FACYL en el 2010 y desde donde se prometen cosas que no siempre se cumplen.

Pongamos como ejemplo:

  • El Plan de Atención Específico al alumnado con TDAH que se presentó en el 2010 ante la Consejería de Educación, así como a las Cortes de Castilla y León. Plan sobre el que posteriormente se estuvo trabajando  durante el 2015 y que, a día de hoy, aún no se ha realizado.
  • La creación de un Grupo de Trabajo Multidisciplinar entre Sanidad, Educación y Familia que fue aprobado por unanimidad en 2010  mediante una PNL en las Cortes de Castilla y León.

 

No obstante, FACYL a nivel de la Comunidad Autónoma así como las Asociaciones en cada municipio donde se ubican no se dan por vencidas y siguen unidas en la lucha por una causa social común y justa como es el TDAH.

By Admin2022
Imagen MArta
De interésDiagnósticoTestimonios
mayo 14, 2025

VIVIR SIN MANUAL

VIVIR SIN

MANUAL

Soy Marta Cossio, trimadre, trineurodivergente, resiliente. 

Mi vida cambió cuando, tras un diagnóstico tardío, todo comenzó a tener sentido.        

No estaba rota.

 Estaba intentando sobrevivir siendo yo…

 en un mundo que no entendía cómo funcionaba mi cabeza.

                                                           

No estaba rota.

 Estaba intentando sobrevivir siendo yo…

 en un mundo que no entendía cómo funcionaba mi cabeza.

     

Me diagnosticaron TDAH, autismo y altas capacidades.

 De adulta. Cuando ya era madre, profesional, mujer…

 y estaba hecha pedazos por dentro,

 sin saber por qué, sin poder explicarlo.

           

  Vivía con dos realidades paralelas

 Una, una vida cotidiana que se desmoronaba cada día.

 Caos. Desorganización. Distracción.

Imposibilidad de encajar en un mundo que nunca entendió mis tiempos, mis formas.

         

 Y la otra, mi vida profesional:

 Un hiperfoco que me convertía en una máquina de logros, de éxito, de resultados.

Una persona brillante, organizada, casi imparable.

 Pero todo eso, solo en el trabajo.

 Mientras dentro, me deshacía, ignorada, incomprendida, invisible.

           

Lo más desgarrador fue cuando me hicieron invisible.

 Gente tomando decisiones por mí, sin piedad.

 Sin preguntas.

  Sin llamadas.

 Las cosas que importaban, las que dolían, se omitieron.

Y yo me perdí en un mar de silencios ajenos.

         

  Pero no lo era.

 No estaba rota.

Solo era diferente.

     

 Para todos los que se sintieron demasiado.

Para los que se callaron, se escondieron, se sacrificaron.

 Para los que aprendieron a fingir que todo está bien, cuando no lo está.

     

No estamos solos.

Y no estamos rotos.

                                              MARTA COSSIO 

By abudah2022
asociate
De interésDonacionesHemerotecaTDAH
mayo 8, 2025

¿QUIERES HACER UNA DONACIÓN?

DONATIVOS CON DEDUCCIÓN FISCAL

 Tu donativo dinerario o donación de bienes tiene deducciones fiscales en la declaración de la renta o en el impuesto sobre sociedades.

Los ingresos, donaciones o pagos que se quieran realizar a favor de la Asociación ABUDAH de Burgos, se podrán girar a cualquiera de las cuentas bancarias abiertas por la asociación que se detallan más abajo.

Como Asociación sin ánimo de lucro y declarada como entidad de utilidad pública en el ámbito de aplicación de la Ley 49/2002, de 23 de diciembre, de régimen fiscal de las entidades sin fines lucrativos y de los incentivos fiscales al mecenazgo , se ha de tener en cuenta que:

  • Las personas físicas y jurídicas que realicen donativos a asociaciones declaradas de Utilidad pública pueden aplicar deducciones fiscales en su declaración de la renta o en el impuesto sobre sociedades, respectivamente. Las deducciones varían según el tipo de donante y el importe donado.
  • Para ello se emitirá el correspondiente importe donado y la fecha del mismo para justificar las correspondientes deducciones fiscales ante la Agencia Tributaria.

ASOCIACION ABUDAH
CIF G09423443.

CAIXA:                                    Número de Cuenta:  ES54 2100 1261 3002 0013 4840

IBERCAJA:                              Número de Cuenta:  ES83 2085  4864 1603 3054 6108

 

Muchas gracias

By abudah2022
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Blog de ActualidadDe interés
abril 29, 2025

MUÑALBA TRAIL EN SOLIDARIDAD CON ABUDAH

La Asociación ABUDAH agradece a MUÑALBA TRAIL esta generosa y solidaria acción que permite dar visibilidad al trastorno por déficit de atención e hiperactividad y, con ello, a la asociación ABUDAH que lleva trabajando desde el 2004 por las personas con TDAH y sus familias.

 

¡GRACIAS MUÑALBA TRAIL!

Agradecer igualmente a todos los voluntarios que hicieron posible este evento cuya labor no tiene precio. Sin su ayuda hubiera sido muy difícil. ¡GRACIAS EQUIPAZO!

https://www.tuvozenpinares.com/articulo/deportes/pinariego-francisco-alonso-alvarez-paquito/20250426212139080597.html

Los montes de la localidad burgalesa de Regumiel de la Sierra volvieron a vibrar el 26 de abril con la quinta edición del Muñalba Trail, una de las pruebas de trail running más emblemáticas de la comarca de Pinares. Organizado por el Club Deportivo Atletas del Zumel y el Ayuntamiento de Regumiel, con el respaldo de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), el Instituto Provincial para el Deporte y la Juventud y la Diputación de Burgos, el evento promete superar el éxito de anteriores ediciones con un recorrido técnico, paisajes de ensueño y una causa solidaria: el apoyo a la Asociación ABUDAH-TDAH Burgos.

En el siguiente vídeo encontraréis un bonito resumen de todo el día.

En el recorrido largo de 23 kilómetros, en categoría masculina, el primer corredor en llegar a la línea de meta fue Francisco Alonso Álvarez “Paquito”. En 2º lugar:, Fernando Bocigas Martín, , siendo el 3ºVíctor López Laseca.

En la categoría femenina, la corredora del CD Tragalpinos Esther Pérez Septién, demostró una vez más su dominio en los podios del Muñalba Trail Xtrem. En 2º lugar, Carolina Sáez Gabilán, ; y la tercera posición fue para Fernanda Salazar.

By abudah2022